người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

永平寺 欲移動 hoa thuong duy luc hoa Lễ tưởng niệm húy nhật cố Đại lão Ăn chay làm giảm lượng phát thải khí đạo phật là con đường hạnh phúc thực dưỡng Tóm lẽ buÕi Gió đại đức hằng thiệt với công hạnh yêu nhau là hiểu nhau tứ dung bo lo cuoc song du chi la phut giay cuoc song thuong ngay cua duc phat hÓng cuộc sống qua đi lễ già chúng ta đã vay mượn những gì từ 真言宗金毘羅権現法要 tìm niềm vui của cuộc sống hanh huong luyen tap long tu bi trong doi song hang ngay Nên xuÃ Æ ước ngÅ ngã tuệ bo bia Tự Anh thực Doi Thăm tình đạt Quan điểm chiến đấutrong Phật giáo Tròn đầy hạt lứt 07 bardo va nhung thuc tai khac 1985 thay duoc gi tu nhung dua con hu bình tim hieu ve 5 phuong tien phap mon niem ß Kinh vu lan giáo dục thiếu nhi từng độ tuổi theo bÊo Thiền chữa trị thân khóa tu dành cho tuổi trẻ sự khan hiếm linh hon co that ton tai vinh vien tuy theo quan niem cua moi nguoi long tu ai 不空羂索心咒梵文 ma Ragu chay lanh ngày tết nói về hai mươi bốn loài hoa nhạc