người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

盂蘭盆会 応慶寺 î 大法寺 愛知県 錫杖 Mùi quê hương 霊園 横浜 พนะปาฏ โมกข vận dụng tinh thần thiền tông thời cÃƒÆ n ï¾ ï½ ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 曹洞宗管長猊下 本 加持 Hi 放下凡夫心 故事 三身 Thở giữ cho tinh thần yên tĩnh 深恩正 佛子 Vitamin C có giúp ngăn ngừa bệnh cảm hoa daisy dieu can tu duong suot doi la bao dung voi su 禅诗精选 欲移動 忉利天 Giai điệu tháng Tư Canh nấm đông cô nhồi đậu phộng 3 thực phẩm giúp giảm cholesterol cao 鼎卦 cái chết theo quan niệm của đức phật những bữa cơm muộn 仏壇 通販 Miếng xào măng khô cho bữa cơm Lâm Đồng Lễ tưởng niệm cố Lợi ích mới của Thiền định 永宁寺 ï¾ï¼ 寺庙的素菜 지장보살본원경 원문 建菩提塔的意义与功德 Bàn 四比丘 thien su ajahn chah tam thai 四念处的修行方法 nằm 無分別智 Cơm chay ngày Rằm Thêm hai món chay vào thực đơn nhà bạn Sự khoa tu mot ngay an lac voi chu de gia tu huyen