người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

阿那律 nền móng cơ bản để ghpgvn hội nhập 寺院 募捐 五十三參鈔諦 bà n Khá Thiền tập của hệ phái khất sĩ 不空羂索心咒梵文 人形供養 大阪 郵送 Phòng ngừa viêm khớp vai cổ và tay le cung thi thuc theo tinh than kinh nikaya Đậu hủ kho rau răm con nguoi trach moc phat khong giup do モダン仏壇 danh lam nổi tiếng trên đảo jeju sữa Trung thu hoài ức và trăn trở vẫn 借香问讯 是 首座 陀羅尼被 大型印花 de khong me tin phai co chanh tin 提等 皈依的意思 khi tang thập đại đệ tử ht tinh vân 淨界法師書籍 Thay đổi lối sống làm giảm lão hóa Tìm 陧盤 Tiểu sử Đức Đệ nhất Pháp chủ cho và nhận để được kết nối những 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 そうとうぜん ทำว ดเย น Đọc kinh sám hối tham thiền Tuỳ bút trẻ Gửi chút yêu thương æ 否卦 cuộc đời thánh tăng ananda phần 6 Cõi an bằng Hạt quinoa Thực phẩm người ăn chay đầu năm thực tập lời chúc an lành ペット僧侶派遣 仙台 CHÙA SÙNG KHÁNH 天风姤卦九二变 Ăn nhiều chất xơ để phòng tránh ung Cổ Giải không nên đánh nhau khi đang tức giận 雷坤卦