người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

지장보살본원경 원문 ภะ 八吉祥 Pa tê đậu đỏ 南懷瑾 人鬼和 閼伽坏的口感 giao Làm sao biết cơ thể thiếu vitamin B12 bßi 念空王啸 不空羂索心咒梵文 viết sau cái chết thần thức sẽ đi về đâu 佛教名词 横浜 永代供養 ทำว ดเย น 五十三參鈔諦 持咒 出冷汗 怎么面对自己曾经犯下的错误 首座 人形供養 大阪 郵送 Ä Æ 加持是什么意思 佛陀会有情绪波动吗 皈依的意思 cách ăn chay của người huế Kiểm soát ăn quá mức bằng liệu 三身 kiến trúc đền thờ phật giáo cổ nhất Nhìn từ một thời พ ทธโธ ธรรมโม ç 五痛五燒意思 天风姤卦九二变 Bổ sung nhiều vitamin D gây tác dụng quang æ ä½ å 横浜 公園墓地 Các loại thực phẩm tốt cho trí nhớ giải nhiệt cơn nóng với rau câu đậu nghi sau vu thâ m my viê n ca t tươ ng Lễ húy kỵ lần thứ 83 Tổ Phước Chiều cuối năm mot kho bau vo gia cua nghe thuat phat giao thiet お仏壇 飾り方 おしゃれ hay dung lai moi ngay de cung kien tao binh an ト妥 mở