người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

천태종 대구동대사 도산스님 gian lao không làm ta nhụt chí Đóa hoa Phật pháp 忍四 墓地の販売と購入の注意点 nghiep สต 浄土宗 2006 ส วรรณสามชาดก 净土五经是哪五经 Gương sen chữa tiểu đường 川井霊園 必使淫心身心具断 vội 荐拔功德殊胜行 佛经讲 男女欲望 鎌倉市 霊園 文殊 金乔觉 お位牌とは Lở Bánh cúng ไๆาา แากกา 五観の偈 曹洞宗 tu bo GiÒi คนเก ยจคร าน 色登寺供养 随喜 墓 購入 佛教教學 tuc Hòa thượng Luang Phor Charan viên tịch 香炉とお香 Các thực phẩm giảm cân giàu dinh สต ก จกรรมทอดกฐ น su chet luon la le duong nhien 横江仏具のお手入れ方法 V廕要 Gởi lại đóa Xuân 佛教算中国传统文化吗 Béo phì tác động xấu đến não bộ Soda gây hại cho trí nhớ và tim mạch tai sao tat ca tu si phat giao viet nam deu lay ho お墓参り อธ ษฐานบารม Đang mang thai mà bị cảm cúm nguy hại ra doi Tình 別五時 是針 quÃ