người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

s voi giao ly dao phat nu canh sat voi con duong hoc xuat Cẩn thận khi dùng đũa sơn Tu vi loi ich cua nguoi biet an nan sam hoi thien chanh niem tim cau su giac ngo vi tha nghien cuu so sanh hoc thuyet ve nghiep trong ba dai con nguoi hien dai va nhu cau ve cuoc song tam tu trong tinh yeu tinh xa ngoc minh 五戒十善 SPIRULINA song va chet thich giac hanh 2012 nhung thien vien dep khu vuc mien nam 父母呼應勿緩 事例 ve dep huy hoang va trang le cua co do sukhothai tot dinh cua phat phap la an lac tu nguyen tu ngam ve triet ly phat dai su an thuan vu lan nam nay vang bong noi nhung cau noi giup ban tinh ngo thay nghiem thuan voi trang dien tu vuon hoa giao phap thoi luan khong bien ho hay tien doan nguoi yeu van dap ve viec an chay wat phra dhammakaya 8217 vat vi sao goi la dai thua va tieu thua V thuc Buffet Vu lan Chay chua mat da chua nam ngan den Vu lan that hanh phuc khi duoc la con phat KINH DIEU PHAP อธ ษฐานบารม tinh do Linh phat phap cau hoi lon cua cuoc doi chùa mật đa chùa nam ngạn pa