người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

binh an gió 上座部佛教經典 陧盤 饒益眾生 借香问讯 是 佛教書籍 Dễ 精霊供養 仏壇 おしゃれ 飾り方 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 阿那律 Ngày của mẹ yêu lắm nét chữ của con Hiểu đúng hơn về bệnh đau lưng Trong gió lạnh đầu Chả phụng ta ก จกรรมทอดกฐ น 9錫杖 k廕篙 probiotics 一息十念 Quan điểm chiến đấutrong Phật giáo chúng ta đã vay mượn những gì từ 白佛言 什么意思 huy 饿鬼 描写 æ æ Šäº å å ƒå 慧 佛學 nguyen tam dich 不空羂索心咒梵文 市町村別寺院数 phat giao co tin cong dung cua le cau sieu cho Bổ sung vitamin E qua thực phẩm thiền Ăn rau quả tươi cũng giúp ích cho tinh Thuốc lá gây suy giảm miễn dịch nghiêm Làm gì để có một tinh thần tốt D 麓亭法师 Trẻ tinh khôn lớn lên sẽ ăn chay Háºnh 蒋川鸣孔盈 雷坤卦 คนเก ยจคร าน Hạnh nguyện chư Phật Mac モダン仏壇 即刻往生西方 Phật