người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

bách đàm cổ tự Củ sen xào tương ớt お寺小学生合宿 群馬 사념처 phuong phap thuyet giang va ky nang cua mot vi 心經 診療 一仏両祖 読み方 大乘方等经典有哪几部 念佛人多有福气 錫杖 Lá đu đủ có thể chữa sốt xuất î 7 cách tăng cường hệ miễn dịch đơn 四十二章經全文 西南卦 Mất ngủ biểu hiện và cách điều หล กการน งสมาธ nghi ve thien dinh va tam tu bi 四念处的修行方法 cổ Bánh đậu xanh hoa quả Đừng bỏ qua bí đỏ trong chế độ ăn 赞观音文 đổi 一念心性 是 Cần bổ sung đủ vitamin B2 cho cơ 盂蘭盆会 応慶寺 bạo vÑn 墓の片付け 魂の引き上げ å ç æžœ お仏壇 お手入れ 曹洞宗管長猊下 本 thuật ấn 5 công dụng tuyệt vời của dầu dừa กะระน Chuyện thiền sư thi sỹ thật thà nổi giới luật của lòng yêu nước 永宁寺 禅诗精选 nhà 大法寺 愛西市 Ð Ð Ð 白骨观 危险性 Nhớ tranh chăn trâu hãƒæ 佛说如幻三昧经 sử กรรม รากศ พท thien va nghe thuat bao ve hanh tinh