người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

vu lan những ngày cuối vÃÆ tho å ç æžœ tuÇ sù cương lương tiếp và pháp hoa tam muội î vợ 菩提 Một đời giới hạnh thanh cao nhiệt 경전 종류 离开娑婆世界 白骨观 危险性 ï¾ 四比丘 Những lợi ích của thiền định 放下凡夫心 故事 cÃn Món chay Xíu mại sa kê củ sen Ä Æ 蹇卦详解 加持 Con đầy là lúc mẹ vơi Sà c 無分別智 duc phat di giua mua xuan Ni trưởng Trí Hải Một đóa sen ngát åº トO อ ปสมบท Ẩm hanh bốn pháp hành tạo niềm vui hạnh phúc Ð Ð Ð そうとうしゅう Thầy thượng 永宁寺 DÃƒÆ 사념처 寺庙的素菜 Trần กรรม รากศ พท Một ngày Thở và cười æ³ ä¼š