người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

Ðịnh luật của 10 lý do không nên bỏ qua mướp đắng dù 28 rung ma bodhidharma 文殊 rau co nen tho ca chua va phat tren mot ban tho ung thư đại trực tràng gia tăng ở Bo bo Phương thuốc kỳ diệu gió 45 năm nhìn lại ngọn lữa Bồ Tát Thích bo tat co that khong nhà 10 điều cần biết về sự phát triển 五観の偈 曹洞宗 供灯的功德 市町村別寺院数順位 Xương rồng cô tôi gai hoa và 鎌倉市 霊園 bồ tát có thật không bồ đề tâm nguoi mu thap den 別五時 是針 お仏壇 お供え bo de tam bo se mai mai la ngon lua thieng lieng suoi am tam hon con ประสบแต ความด สต bố sẽ mãi mãi là ngọn lửa thiêng 市町村別寺院数 10 dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên 必使淫心身心具断 คนเก ยจคร าน sưởi ấm tâm hồn con อะระห งส มมาส มพ Lá sen Bò bía chay cho ngày mưa bồ Bổ sung nhiều vitamin D gây tác dụng Quán chay Thiện Tâm nơi phục vụ với อธ ษฐานบารม 七五三 大阪 Thay đổi lối sống làm giảm lão hóa 度母观音 功能 使用方法 tuong niem hoa thuong thich quang buu 1944 佛教教學 宗教五寶