người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

Ít ăn ngủ sức khỏe tốt tinh 錫杖 Cham 大法寺 愛西市 หล กการน งสมาธ 蹇卦详解 百工斯為備 講座 ถวายภ ตตาหารเพล พนะปาฏ โมกข pha 忉利天 Ngừng Vĩnh Phúc Lễ giỗ Tổ Khương Tăng Hội 佛家 看破红尘 Thai phụ hút thuốc lá nguy hiểm cho 菩提 åº Cho một người xứ Quảng thân 深恩正 Công dụng tuyệt vời của mật ong hạnh Chất tạo ngọt có làm tăng đường 欲移動 既濟卦 å ç æžœ โภชปร ตร 加持 淨空法師 李木源 著書 Vu linh cam ung quan the am 离开娑婆世界 五藏三摩地观 無分別智 Bodhgaya một ngày bồ 四比丘 大乘方等经典有哪几部 仏壇 通販 佛子 경전 종류 墓の片付け 魂の引き上げ 建菩提塔的意义与功德 tịnh nghiệp đạo tràng an cư kiết hạ çŠ 白骨观 危险性 四念处的修行方法 禅诗精选