người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

東京都 宿坊 Quảng Ngãi Tưởng niệm Đại đức Suy nhược tinh thần và tại sao lại có sự khác biệt trong hệ duc rắn thần naga trong văn hóa phật giáo 长生位 黑色 红色 Mùng 虛空法界 怨憎会是什么意思 xuất nguyên trá Ÿ 阿修羅 bún Stress do tài chính gây hại tim mạch chua đản à Þ 七五三 大阪 一念心性 是 กะระน 20 to xa da da jayata hóa 6 toi loi lon nhat ma nguoi viet dang mac phai khi á ÿ 燃指供佛 thien tinh khong hai 鎌倉市 霊園 15 tien trinh chet da co nen dat ten mon chay gia man hay khong nÃÆ 佛頂尊勝陀羅尼 6 nguyên tắc quan trọng trong ăn Phụ nữ mãn kinh cần chế độ ăn như Ao 不探查他人過錯 不管他人已做 Chạm 梁皇忏法事 천태종 대구동대사 도산스님 å 五観の偈 曹洞宗 thien vien tren bien ai quyết định cuộc đời bạn vua 世界悉檀 佛教教學 Chỉ 所住而生其心