người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

อธ ษฐานบารม 廙nh 七五三 大阪 佛经讲 男女欲望 sen hÓ tây Một chút hoài niệm về Tết ก จกรรมทอดกฐ น TP chương ii thích ca thế tôn 打砸抢烧 su dong gop cua duc dalai lama thu 14 cho nen tu 鎌倉市 霊園 別五時 是針 đời người càng tranh giành càng mất đi 忍四 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ dai ไๆาา แากกา Chùa Linh Ứng คนเก ยจคร าน thoÃ Æ chua quan lan nhung buc anh lay dong trai tim cua nhung おりん 木魚のお取り寄せ sÃƒÆ 35佛懺文字版 净土五经是哪五经 Ăn chay cùng thực khách Tây Lễ giỗ Tổ Bồ Đề Đạt Ma tại Trúc TẠ荐拔功德殊胜行 mie kỷ 放下凡夫心 故事 Âm vang cuộc tự thiêu của Bồ tát Nếu như có ba å 五観の偈 曹洞宗 tiệc buffet chay thu được 8 tỉ xây chùa Mệt duc do va tai nang trong hanh nguyen hoang phap chuong bon phap 10 điều tuổi trẻ thường lãng phí 6 công dụng tốt cho sức khỏe của chuyện cổ chua dien tho 元代 僧人 功德碑 Thuốc Tây Tạng có thể trị lành 佛教教學 墓地の販売と購入の注意点