người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

佛经讲 男女欲望 tri tue sinh menh cua dao phat hạnh phúc đến từ đâu 長谷寺 僧堂安居者募集 曹洞宗総合研究センター 仏壇 おしゃれ 飾り方 อธ ษฐานบารม 墓 購入 雷坤卦 hạnh phúc đến từ đâu 川井霊園 市町村別寺院数順位 hay thuong nguoi minh chua thuong 饒益眾生 Buffet ก จกรรมทอดกฐ น 鎌倉市 霊園 lang nghe tieng nuoc chay ï¾ ï½ さいたま市 氷川神社 七五三 市町村別寺院数 一息十念 福生市永代供養 Lá thư không gửi 香炉とお香 Ăn cơm thiền 蒋川鸣孔盈 迴向 意思 Buffet chay 30 món tặng 1 phần cho おりん 木魚のお取り寄せ Sơ lược tiểu sử tổ sư Minh Đăng Quang dan vao the gioi van hoc phat giao Lễ húy nhật lần thứ 15 cố 陈光别居士 danh lam noi tieng tren dao jeju オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ quan điểm của phật giáo về cuộc đời chùa linh phước 一日善缘 đa 22 mai thọ truyền お墓参り phat phap 浄土宗 2006 la i vê ơi gio heo may tÍa ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 每年四月初八 äºŒä ƒæ Uống thuốc sao cho đúng