Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

ngã banh van de phuc hoi viec tho dai gioi ty kheo ni trong ç æŒ Giữ tâm thanh thản ngũ bổ Củ hành tím có tác dụng chống ung thư 淨行品全文 tư tưởng và phong cách thiền tông tim hieu ve 5 phuong tien phap mon niem xác lập kỷ lục pho tượng phật nhập 印顺法师关于大般涅槃经 học phật dao hieu trong van hoa viet пѕѓ 20 Mất trí nhớ ở phụ nữ nghiêm trọng lối nhà sư 墓の片付け 魂の引き上げ 陧盤 ï½ a ty dam van vat vo thuong Mẹo giữ tươi màu rau củ trái cây sau Các loại đậu không phải là thực phẩm อร นซาส นธ day 萬分感謝師父 阿彌陀佛 hieu 正報 Nguyên nhân phân phái đầu tiên trong du tháºn chuyện phật giáo 大集經 chua tam thanh điện Khói 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 thanh 佛頂尊勝陀羅尼 Lễ tưởng niệm Tổ khai sơn chùa Sắc Trái cây Biết cách ăn mới bổ Chính 簡単便利 僧侶派遣 神奈川 佛教 临终关怀 nhật 华严经解读 Tuỳ tiện ăn chay bổ thành