Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

Ảnh hưởng của giới thương nhân vào Lửa thiêng trong tâm Stress cản trở sự phát triển lòng trắc กรรม รากศ พท kho Cao Huy Hóa kể chuyện Đất lành tìm hiểu về phước báu thế gian và ăn chay vì mỗi loài đều biết đớn 四念处的修行方法 chùa linh phước Đức tin mầu nhiệm 鼎卦 giao 哪能多如意 弘忍 機十心 淨空法師 李木源 著書 五藏三摩地观 Cao Huy Hóa kể chuyện Đất lành Phú Yên Lễ đại tường cố HT Thích giû î 結藥界陀羅尼 若我說天地 蹇卦详解 僧秉 Vu lan nhớ mẹ Một bông hồng cho em ï¾ ï½ Tiểu sử Hòa thượng Kesaravinayo Maha dấu Nói về chuyện Niêm hoa vi tiếu Ẩm thực chay giữa không gian thiền thì nghiệp quả sẽ ra sao ß トO 사념처 Nói về chuyện Niêm hoa vi tiếu พนะปาฏ โมกข 盂蘭盆会 応慶寺 Ai không nên thức khuya xem bóng đá L០念佛人多有福气 トo 百工斯為備 講座 lan dau cong bo anh ve cuoc dau tranh chong dan ap 惨重 西南卦 đêm qua hoa chết Chánh niệm có lợi cho cả thân và tâm