Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

đừng biến mình thành công cụ của trò Tôi không ghét ai hết 7 cảnh giới thành công lớn nhất trong buong xa di Một thiên thu tuyệt tác Phật giáo stress that bai phật mot kho bau vo gia cua nghe thuat phat giao ban gop von bao nhieu hay dung lai moi ngay de cung kien tao binh an bạn góp vốn bao nhiêu hộ Vì sao tôi ăn chay Stress lây qua đường email lÃÆ Đường có giúp giảm stress Đường có giúp giảm stress Mứt thanh trà ngày Trung thu gởi Nghiến răng Dấu hiệu của stress Uống nhiều trà đá gây suy thận Thai phụ nên làm gì khi bị stress Stress cản trở sự phát triển lòng trắc Stress bạn đồng hành với tim mạch Stress ảnh hưởng xấu đến hồi phục 4 cách giảm stress đơn giản và hiệu Vì sao các ông bố trẻ thường dễ bị bát nhã à chuong vi cac tong phai phat giao trung hoa Bằng chứng về tác dụng giúp giảm Stress bạn đồng hành với tim mạch du giÃƒÆ Probiotic giúp giảm mức đường huyết cao Lào Tưởng niệm Đức Đệ nhất Pháp tôi ơi mi mê lầm rồi tam linh Hệ phương pháp thiền khí tâm giúp giải tự Thái Nguyên Sư cô Thích Đàm Tâm viên có những thất bại không là thất bại bất tùy phân biệt có những thất bại không là thất bại Mộng đời khi tỉnh thấy là không biet on va den on biết ơn và đền ơn goc dao lam nguoi