Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

Nỗi 佛教典籍的數位化結集 mẹ và bông hoa sứ vuon hoa phat giao hoà vài suy nghĩ về khái niệm 別五時 是針 Truyền kỳ về vị thiền sư tổ 上巽下震 บทบรรยายส นๆ ngắm Magnesium khoáng chất cần thiết cho cơ Ăn chay giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tuc điều xuà vô thường Nước cây xương rồng có tác dụng TẠcao 修习希求利他之心 20 dieu dai tu duong trong doi Giò chay XÃ Æ ส งขต đau 即刻往生西方 五痛五燒意思 閼伽坏的口感 hạnh phúc ở đâu kinh sám hối 藥師琉璃光如來本願功德經 Để khỏe hãy vận động 30 phút mỗi 曹洞宗 Thiền sư Trạng nguyên lừng danh mÛi 楞嚴咒 福袋 饒益眾生 chu a phong pha n tô chư c đa i lê vu ト妥 thiền sư cưu ma la thập น ทานสอนใจ moi 赞观音文 Ngày bình yên với Luang Prabang 禅诗精选 dung mang da dat o trong tam Chùa Bạch Mã cái nôi của Phật giáo Những loài hoa chữa bệnh อธ ษฐานบารม åº พ ทธโธ ธรรมโม