Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

Teen Hà Thành háo hức đi ăn chay 欲移動 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 Đậu hủ non xào tương hột chua ngọt tt 既濟卦 Củ cải kho tương ăn cơm ngon Bốn Niệm Xứ Cánh đồng mùa nhớ khói Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ não トO 경전 종류 Những bài học của mẹ cha me la nguon mach cua su yeu Táo có lợi cho sức khỏe tinh vang ç æˆ 사념처 放下凡夫心 故事 無分別智 PhÃƒÆ 四念处的修行方法 西南卦 lý do gây mất ngủ khi trưởng thành dùng 9 Điều khó quên 不可信汝心 汝心不可信 鼎卦 機十心 å ç æžœ quan âm 大法寺 愛知県 17 tổ tăng già nan đề sanghanandi nhin sau nghi ky de cam thong voi nguoi Chùa Quan Âm Dưa muối cám làm dễ ăn ngon Lưu sống Mách bạn địa chỉ quán cơm chay ngon Hiếu angkor sữa ô nhiễm môi trường 閼伽坏的口感 Mạng xã hội tốt cho sức khỏe ý nghĩa phật đản 菩提阁官网 四比丘