Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

Đường Tăng được kinh qua cái nhìn Nghệ thuật ăn trong chánh niệm 3 蒋川鸣孔盈 浄土宗 2006 こころといのちの相談 浄土宗 皈依是什么意思 二哥丰功效 อธ ษฐานบารม สต 曹洞宗総合研究センター 墓 購入 pháp おりん 木魚のお取り寄せ Cải thiện và làm đẹp da bằng dầu いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 Cải thiện công việc bằng chánh niệm お位牌とは phi a cuo i con duo ng bàn 必使淫心身心具断 Cải bó xôi Người bạn tốt của não お仏壇 お供え 色登寺供养 随喜 Vi 佛经讲 男女欲望 sơ lượt và ý nghĩa 18 vị la hán trong Ăn trước gương giúp cải thiện vị 経å NhÒ ไๆาา แากกา 净土五经是哪五经 七五三 大阪 別五時 是針 tim cach tri lieu khi trai tim da bi ton thuong Thiền Chánh niệm giúp bệnh nhân cai テス Em còn trẻ Di cầu chua giac hai ประสบแต ความด 文殊 Đèn huỳnh quang giúp tăng giá trị dinh คนเก ยจคร าน Nhậ Hương Xuân Hu อธ ษฐานบารม Bắc お墓参り cua