Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

khé Lạc Dương Thánh Cảnh quê hương ngài luÃ Æ お墓のお 茶湯料とは ธรรมะก บพระพ ทธเจ thangka họa phẩm đặc dụng của phật 経å 刘德华的信仰 thangka hoa pham dac dung cua phat giao kim cang å Thực dưỡng sống thọ 人间佛教 秽土成佛 thay nghiem thuan voi trang dien tu vuon hoa phat bẠç æŒ 历世达赖喇嘛 聖道門 浄土門 thân thể thi hóa qua điệp khúc 18 chữ đi cũng là về ほとけのかたより 心灵法门 the gioi duy tam tao thế giới duy tâm tạo Xét nghiệm máu giúp phát hiện sớm ung tuong niem hoa thuong thich quang buu 1944 修行者 孕妇 Yan Can Cook trình diễn món chay tại Pháp 佛頂尊勝陀羅尼 tưởng niệm hòa thượng thích quảng Xuân Chả bắp giòn giòn ngon ngon Tưởng niệm cố Hòa thượng Thích Minh 佛经说人类是怎么来的 永代供養 東成 Chất xơ giúp tránh dị ứng thực phẩm tát quán thế âm sau phap tao nen su hoa hop trong doi song Ngàn năm giọt nước có buồn không sáu nÃÆ tạng thư sống chết tâm tánh thi hóa qua điệp khúc 20 chữ Ö æ æ năm 修行人一定要有信愿行吗 二哥丰功效 niệm