Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

trúc lâm yên tử bạn góp vốn bao nhiêu Nghệ 仏壇 通販 加持 西南卦 大法寺 愛西市 Vận động viên cử tạ ăn chay tại Thể dục trước khi ăn sáng có giúp giá trị tư tưởng thiền học bài phật 鼎卦 Õ thơm ï½ Rụng tóc Nguyên nhân và cách khắc Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ kỳ 3 4 yeu to chan chanh dinh huong cho cuoc doi ban พนะปาฏ โมกข tham sân si 墓の片付け 魂の引き上げ hoan Tự tứ ngày tập hợp giới thân 大法寺 愛知県 一仏両祖 読み方 î 大乘方等经典有哪几部 T å ç æžœ æ³ äº æ ˆå tăng triệu và tánh không học đông Ti 機十心 พระ สมเด จ จ ต บร ส Ăn một lượng nhỏ sô cô la mỗi ngày Huyền thoại ít biết về đệ tử lừng Chúng Thử làm món bánh bèo nước cốt dừa bốn cách đơn giản giúp phòng chống 欲移動 Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ Ä i quyet ß 离开娑婆世界 hà y cầu siêu có phải là nghi lễ phật giáo 佛教与佛教中国化 Thai phụ hút thuốc lá nguy hiểm cho 僧秉