Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

行願品偈誦 百工斯為備 講座 nhẫn nhục thế nào cho chính đáng NHÂN QUẢ 鼎卦 พนะปาฏ โมกข 念佛人多有福气 四比丘 Hai cuốn sách về tình mẹ Ð Ð Ð Lạc Dương Thánh Cảnh quê hương ngài 离开娑婆世界 î phat giao mọi nơi Nà 사념처 Tiếng chim và thuÑc chua vinh khanh Tinh çŠ 赞观音文 viec su dung ngon ngu trong thoi dai bung no thong Tuỳ bút trẻ Gửi chút yêu thương æ³ ä¼š ngoài cội thẠ機十心 Lễ hội ẩm thực chay vì sức khỏe 心經 診療 Mùa hoa Tết 墓の片付け 魂の引き上げ 大法寺 愛知県 Chất béo chuyển hóa gây ra bệnh tim ä å è Danh sách thực phẩm làm tăng nguy cơ ung åº ç æˆ กรรม รากศ พท Tình mẹ thiêng liêng lắm tap cam cum トO 建菩提塔的意义与功德 佛子