Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

錫杖 菩提 西南卦 Tử uyển vị thuốc chữa ho hen 四念处的修行方法 23 欲移動 Entry xúc động về mẹ trong mùa Vu lan 僧秉 佛教与佛教中国化 四比丘 白骨观 危险性 Ngài Gyalwang Drukpa Hãy chuyển hóa oán an chay 五藏三摩地观 佛子 永宁寺 放下凡夫心 故事 Hữu tấm gương sáng ngời cho mọi thế hệ Tâm chuyển thì cảnh chuyển 墓の片付け 魂の引き上げ トo 佛法怎样面对痛苦 既濟卦 Mật ong có tác dụng kháng khuẩn mạnh giï お寺小学生合宿 群馬 法会 念佛人多有福气 Hoa sứ nồng nàn Ươm mầm Nguy cơ bệnh tim mạch ngày càng cao ở Làm ấm cơ thể với nước chanh bạc hà ï¾ ï½ chùa thiên phú càng 菩提阁官网 佛说如幻三昧经 Sô cô la đen tốt cho trí nhớ và tim ç æˆ ß Đậu hủ Thức ăn giàu Protein mái 淨界法師書籍 曹洞宗管長猊下 本 åº niệm Ð Ð Ð 蹇卦详解 禅诗精选