Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

viết lách có lợi cho trí nhớ åº 即刻往生西方 佛说如幻三昧经 Năm mới Phụ nữ trẻ có nguy cơ đau tim cao hơn 사념처 欲移動 五藏三摩地观 พนะปาฏ โมกข 加持 放下凡夫心 故事 Thuốc giảm cholesterol làm tăng nguy cơ quả lời thật thì không hay 佛陀会有情绪波动吗 佛教蓮花 Ngưu bàng hầm mơ muối ç æˆ 淨空法師 李木源 著書 không có sự nỗ lực nào mà không お仏壇 お手入れ 無分別智 Ä Æ c 五痛五燒意思 そうとうしゅう o 大法寺 愛西市 ï¾ 惨重 mà Chùa Xuân đại thế chí bồ tát tuyết î 菩提 白骨观 危险性 四念处的修行方法 Tuỳ tiện ăn chay bổ thành กรรม รากศ พท angkor 機十心 Đậu hủ non xào tương hột chua ngọt 建菩提塔的意义与功德 永宁寺 既濟卦 禅诗精选 Tích cực