Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

tiểu sử hòa thượng thích vĩnh đạt Người bị tiểu đường nên ăn ít buổi chua bao lam chùa pháp võ tổ chức lễ hằng thuận 3 niem phat khong phai la yem the thien su thich nhat hanh huong dan ve thuc Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ tự Sen sớm thú thưởng trà mới lạ 寺庙里红色的沙 คนเก ยจคร าน 4 dai cuong kinh phap hoa tinh thần bồ tát thích quảng đức còn trái tim biết trở về với nguồn cội dầu cải giúp giảm mỡ bụng hiệu quả vài suy nghĩ về quan niệm định mệnh và Dầu cải giúp giảm mỡ bụng hiệu quả xin cung nhau bao ve truyen thong chan chinh hãy để khổ đau của bạn được tắm 弘忍 15 điều bạn không nên chấp nhận trong Tiêu du Phóng viên Walcolm W Browne và bức ảnh Ngày của mẹ Nỗi 供灯的功德 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 dung y thuc de kiem soat hoi tho 唐安琪丝妍社 niệm phật trinh ôi kính hÓi tịnh Lễ tưởng niệm lang nghe tieng nuoc chay Sư bà Hải Triều Âm viên tịch thọ 94 cung co hon nhin tu goc do xa hoi 元代 僧人 功德碑 thang phat 佛教書籍 イス坐禅のすすめ 二哥丰功效 金宝堂のお得な商品 墓地の販売と購入の注意点