Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

อ ตาต จอส Chùa Pôthi Somrôn อธ ษฐานบารม 鎌倉市 霊園 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 墓の片付け 魂の引き上げ りんの音色 tin va tue trong thien 簡単便利 戒名授与 水戸 Ä n 金宝堂のお得な商品 hình ảnh người phật tử thuần thành bà Æo Quan hệ thầy trò trong kinh イス坐禅のすすめ 度母观音 功能 使用方法 トo 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 Hành thiền Củ cải kho tương ăn cơm ngon 五観の偈 曹洞宗 phúc 6 toi loi lon nhat ma nguoi viet dang mac phai khi su tu tin dich thuc la gi câ n tieng sua như danh 把病交給醫生 vài nét suy ngẫm về đào tạo tăng CÃƒÆ n 迴向 意思 禅诗精选 四比丘 cứu Do 21 cách đơn giản để sống hạnh phúc 否卦 Ảnh hưởng Phật giáo trong lễ tang tứ diệu đế giáo lý căn bản của Thanh ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう Vu lan 父母呼應勿緩 事例 做人處事 中文 佛教教學 Suy nghĩ giá trị dinh dưỡng từ trái bưởi 佛教蓮花