Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

仏壇 通販 Chất xơ từ ngũ cốc giúp sống 世界悉檀 忍四 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 鎌倉市 霊園 父母呼應勿緩 事例 phat 川井霊園 山風蠱 高島 ไๆาา แากกา 천태종 대구동대사 도산스님 ถวายภ ตตาหารเพล 飞来寺 thien su nguoi my phillip kapleau thich thie n va tri thu c 佛教教學 phi a cuô i con đươ ng 住相 xử lý vấn đề tình cảm theo quan niệm Chuyện xưa mai trắng Hà thành 墓地の販売と購入の注意点 迴向 意思 dong co va nguyen vong chua vong cung 白骨观 危险性 五戒十善 mười điều không nên làm trong cuộc 佛经讲 男女欲望 chua vong thi 皈依是什么意思 士用果 Nhóm trẻ nào có nguy cơ tử vong cao thích chơn thiện dẫn คนเก ยจคร าน Vọng 梁皇忏法事 tương Bậc 阿那律 ทาตอะไรเป นองค Học thuyết Vô ngã của Phật giáo và Lợi ích của uống nước muối loãng 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 五観の偈 曹洞宗 福生市永代供養 仏壇 おしゃれ 飾り方 築地本願寺 盆踊り りんの音色