Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

轉識為智 若我說天地 行願品偈誦 Ăn uống khoa học giúp giảm suy nhược 菩提 Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp sống lâu 一仏両祖 読み方 Ri ac huu ac bao 경전 종류 三身 Phở 借香问讯 是 หล กการน งสมาธ 加持 白骨观 危险性 chi Thể อบายยาม ขม 放下凡夫心 故事 18 tổ già da xá đa gayasata Ð Ð Ð 永宁寺 僧秉 Vi พนะปาฏ โมกข 菩提阁官网 지장보살본원경 원문 ngọn chữ nghiệp trong phật giáo là Muốn ngủ ngon hơn Hãy thiền 淨空法師 李木源 著書 กรรม รากศ พท 淨界法師書籍 Phật giáo Cung tiễn kim quan cố Hòa thượng Thích len Những điều cần biết về bệnh tiểu 佛子 Vì sao bạn mất ngủ về đêm î ï gap 惨重 お仏壇 お手入れ thuận お寺小学生合宿 群馬 Phật 盂蘭盆会 応慶寺