Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

鎌倉市 霊園 每年四月初八 築地本願寺 盆踊り 曹洞宗総合研究センター 五観の偈 曹洞宗 æ å Œ Anh Hai พ ทธโธ ธรรมโม Hoa dại 忍四 饿鬼 描写 Chùa Bạch Mã cái nôi của Phật giáo thuc tap thien mang lai loi ich nhu the nao 因地當中 浄土宗 2006 Ra gu ngũ vị ブッダの教えポスター 仏壇 おしゃれ 飾り方 11 lợi ích tuyệt vời của quả bơ 市町村別寺院数 佛教算中国传统文化吗 上座部佛教經典 佛教書籍 佛教蓮花 簡単便利 戒名授与 水戸 Nhớ cây ก จกรรมทอดกฐ น Cảm ơn 度母观音 功能 使用方法 文殊 su nghi ngo ca n thie t Ơn thầy Gánh thương cho người ăn món chay giả å 陧盤 霊園 横浜 Người thầy đầu tiên của con Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn nguoi tu dao co the lam duoc viec the gian nhung Ăn chay dưới góc nhìn dinh dưỡng อธ ษฐานบารม người tu đạo có thể làm được việc Từ tượng vua Lý ở Hà Nội đến 墓地の販売と購入の注意点 nguoi Một khoảnh đời bố mẹ và triết lý Nỗi niềm tháng bảy Gia Lai Lễ húy kỵ cố Trưởng lão sử 出家人戒律 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 精霊供養 ประสบแต ความด