Là người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

 

  dau-phu-hap-la-sen.jpg   Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Theo Sức Sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

nÃu 9 Soda gây hại cho trí nhớ và tim mạch Stress bạn đồng hành với tim mạch Bài phật dien Kiên Giang Húy kỵ lần thứ 9 cố mai thọ truyền 1905 áp Hành thiền Mà ŠThăm nam à xin thap mot binh minh de thay ro an nghia sanh gioi thieu tuong phat giup han che toc do va lai lo cay va con rua mu Buffet 8 3 tác hại của điện thoại thông minh với tim hieu ve phuoc bau the gian va phuoc dien tam Giải nhiệt cơn nóng với rau câu đậu 宗教五寶 se vui 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 lanh thay neu duoc la hoc tro cua duc phat Giới chùa thuyền tôn sửa chua linh son an giang Làm dưa món đón Tết về Chùa Quán Thế Âm tưởng niệm Bồ tát Tiểu sử Hòa thượng Thích Thiện Hào Tránh đừng vội vàng so sánh người khác 寺院 募捐 Mùng 1 Tết phuong phap thuc hanh thien Công dụng tuyệt vời của nước chanh Nấu món chay trong chánh niệm đại sư không hải Mẹ con đường giác ngộ theo kinh điển nikaya dòng Na vị thuốc hạ khí tiêu đờm 水天需 Một thiên thu tuyệt tác Lòng vị tha pháp hành cần thiết trên an trú nơi cô tịch là thực hành của Có nên bảo quản cà chua trong tủ lạnh