Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

Mẹ 念佛人多有福气 抢罡 doi mat va chuyen hoa kho đã bao giờ bạn thấy cuộc đời này 印手印 除淫欲咒 tổ 同朋会運動 北海道 評論家 Phật giáo 轉識為智 tu bo 4 lưu ý giúp tránh suy nhược tinh thần 放下凡夫心 故事 cテ Ông 康 惡 ï¾ å Cuộc お寺小学生合宿 群馬 お墓の墓地 霊園の選び方 thiên 曹洞宗 寺院 Có Ð Ð³Ñ thiç 住相 妙性本空 无有一法可得 TrÃƒÆ 佛教与佛教中国化 临海市餐饮文化研究会 四正勤 即刻往生西方 thich Nếu như có ba กรรม รากศ พท ï½ Ä Bất tin tuc phat giao 三乘總要悟無為 phÃp 佛說父母恩重難報經 Tinh túy một mùa sen lăn 小人之交甜如蜜 trên ト妥 插入法人份热饭擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦 Cần