Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

tẠNắng giêng hai 曹洞宗 本尊 仏壇 通販 ร บอ ปก Dự cảm về ngũ tịnh nhục loại thịt é åº 聖道門 浄土門 净空法师专集网站 8 cách giúp bạn cai thuốc lá hiệu quả Tác hại của ăn tối muộn 凡所有相 皆是虚妄 大劫运数周备 04 phan 1 song Uống trà như thế nào thì tốt 听经闻法的功德 mười điều không nên làm trong cuộc 別五時 是針 妙性本空 无有一法可得 彿日 不說 閼伽坏的口感 僧伽吒經四偈繁體注音 ç æŒ ë Làng 慧 佛學 Ngoài ấy lạnh 了凡四訓 三心 八大人覺經註 地藏經 thu å ç æžœ Mùa Vu Lan lắng lòng nhớ mẹ 皈依的意思 chùa thành linh 文殊菩薩心咒 念心經可以在房間嗎 Đổ nghiệp 楞嚴經全文翻譯白話文及全文 慧能 修道 吾有正法眼藏 一仏両祖 読み方 Ö noi luu giu so luong lon cac tac pham dieu khac bảo 法鼓山聖嚴法師教學 达赖和班禅有啥区别 Tứ 迴向 意思