Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

重生八万年 埼玉 郷土料理 重忠汁 의약품코팅기 綠舞 暑假團購 陶哲甫 往年 등배근 운동 chỉ 怱那汐里 恒松裕理 生老病死 ハンドリフト 危険な作業 そえだ腎 泌尿器科クリニック dao phat 德丙比賽 フルリモート 法務 求人 yeu to mat giao trong hai thoi cong phu 佛教 一朵相似的花 سيروم نياسيناميد Các loại đậu không phải là thực phẩm 恒达电子官网 как пытали บ านกรวด らいくいち楽座 булез Лицо невесты パークタワー梅田 불안정폭발트랜스데미지 力智產品營收占比 네커 鳥型ロボットの羽の機構と羽ばたきパターンによる揚力の比較 楽器の寿命とは Ñ Ð ÐºÐ½Ð ควรม ควรแล วแต 군박사 неограненный алмазы 플라스틱 7종류 曾母海 滞留便 サプリ 정금 뜻 з еҘі жҖ ж І йҒ гҒ 원영친 디시 พระราชบ ญญ ต การปฏ 揉捏白嫩软大动情 감성코퍼레이션 캔슬림 ますますご活躍のことと存じます 生貴刑とは عوراض المرارة å Ÿæ å 乃æ ä½³ ฉ ดปลวก ทำไมน ำค างในสายป