Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

tu đi kẻo trể lỡ xuân thì có gì là nhiệm mầu trong giây phút hiện 19 giup do sau khi chet phan 1 chu a phong pha n tô chư c đa i lê vu se thất bại 20 10 la gi me nhi Về Chạy 天地八陽神咒經 詞典 執著的故事 suy nghĩ về phương pháp dịch thuật kinh nguon goc le phat dan va nhung nghi thuc nen lam bo nghiep bao gioi thieu tong quat phan 2 cuoc doi dau co phu van đời người quan trọng là hai chữ vui Trà Škhổ Lễ húy kỵ Tổ khai sơn tổ đình Tức TT Huế Tảo tháp Tổ sư khai sáng dòng Thêm đường vào thức uống sẽ gây tăng Biến cơm thành thuốc Vì sao phụ nữ sống thọ hơn nam giới Món chay từ đậu gà cho mùa chay đủ cùng suy ngẫm về 10 câu danh ngôn của gia tuổi trẻ sống trong giây phút hiện tại hạnh phúc chỉ đơn giản là sống mà 1985 giản Năm cách có được giấc ngủ ngon Kinh Đại báo phụ mẫu ân trọng Tư liệu đặc biệt về quê ngoại nhà Thêm thông tin bổ ích về mật ong khi luan tình yêu thương của ba mẹ dành cho con tinh tan Vì sao rau không thể thiếu trong mỗi bữa Hấp thu quá ít muối cũng gây hại cho Mối quan hệ giữa tu sĩ hay nhin sau vao cuoc song nhu no dang la toi da giac ngo dao phat nhu the nao 4 yeu to chan chanh dinh huong cho cuoc doi ban phat day 8 phap de song an lac câu chuyện về chú chó negao và bài học chơn chua go co nhat nhat ban dan