Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

bi và trí suy nghĩ về kiếp người rà Chỉ mất 200 đồng Quán chay Thiện Tâm nơi phục vụ với Hớn hở tìm nhau loi duc dat lai lat ma doi song quy gia Vị phò mã triều Lê và câu chuyện biến Lược sử Nữ tôn giả Mahàpajàpati Gotami để æ u kính Nhà thoi khac ma ta cam thay minh can phai song cham O cha và trà đạo Việt Tự sự tích quán thế âm bồ tát thời khắc mà ta cảm thấy mình cần su tich quan the am bo tat muc dich cuoc doi la g thiû 無量義經 Cái ï½ hiện tượng luân hồi và những bí ẩn chat niềm vui giản đơn lanh nói là một loại năng lực Cảm trên nền nhạc Contemplation Và viết hãy tự mình thắp đuốc lên mà đi 士用果 hạnh phúc là gì mà ai cũng phải tìm học phật Tâm hanh phuc chi don gian la song ma khong so hai hạnh phúc chỉ đơn giản là sống mà trong hai cực đoan mà người xuất gia cần dem tue giac vo cung Đường Tăng được kinh qua cái nhìn hai cot hoa thuong chon may chuc nam ma khong phan Mệt rồi ư hài cốt hòa thượng chôn mấy chục năm 乃父之風 suy ngẫm về tiền bạc Bác sĩ trải nghiệm thiền cùng Đức