Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

惨重 不可信汝心 汝心不可信 四念处的修行方法 Có mục tiêu sống tốt ít nguy cơ bị Nguy cơ ung thư đối với trẻ thụ tinh 사념처 佛頂尊勝陀羅尼 佛教蓮花 Chang Lời khẩn cầu trong đêm y nghia that su cua le vu lan bao hieu Bài thuốc đông y trị sởi お仏壇 お手入れ 金宝堂のお得な商品 thich duy luc 菩提 大法寺 愛西市 放下凡夫心 故事 duyên và nợ trong phật giáo vọng tưởng luân hồi 佛说如幻三昧经 忉利天 tren the gian khong ai tot bang me 경전 종류 無分別智 五藏三摩地观 đỉnh Lễ húy kỵ lần thứ 83 Tổ Phước Cưỡi xe đạp giúp giảm một nửa nguy พนะปาฏ โมกข Tiếp nối 僧秉 欲移動 Thức ăn vặt có thể gây hại cho não 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú 寺庙的素菜 chua thien phuoc トo suy nghi ve the ky moi cua nguoi tu phat 지장보살본원경 원문 Cuối năm tha thẩn chùa Hương nía Ö loi phat day bien ai vo cung lam sao tat can bắc tông tt huế tảo tháp tổ sư liễu quán bat tuy phan biet cu tran lac dao tap 1 Rau khoai lang chữa bệnh Cẩn thận với viêm khớp gối ï¾ ï½