Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

法会 供灯的功德 こころといのちの相談 浄土宗 曹洞宗総合研究センター the 佛說父母恩重難報經 忍四 ประสบแต ความด tình 香炉とお香 每年四月初八 佛教算中国传统文化吗 Nhụy Nguyên lập thiền nói dối 別五時 是針 必使淫心身心具断 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 鎌倉市 霊園 度母观音 功能 使用方法 りんの音色 元代 僧人 功德碑 荐拔功德殊胜行 Thức 梅花講 Hiến tặng trong Phật giáo Hoài niệm Hòa Thượng Thích Trí Thủ สต คนเก ยจคร าน 陈光别居士 欲移動 さいたま市 氷川神社 七五三 梁皇忏法事 簡単便利 戒名授与 水戸 おりん 木魚のお取り寄せ Mùi tâm tưởng Nhóm người bệnh nên tránh sử dụng ไๆาา แากกา いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 皈依是什么意思 色登寺供养 随喜 Tưởng niệm Đại đức khai sơn chùa văn 墓地の販売と購入の注意点 梦参老和尚 谈 参观 tảng đá có nặng không อธ ษฐานบารม 천태종 대구동대사 도산스님 築地本願寺 盆踊り bẠo 金乔觉 七五三 大阪 äºŒä ƒæ