Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

nhiệt độ trái đất gia tăngbăng tan ở å ç 借香问讯 是 雷坤卦 上座部佛教經典 佛陀会有情绪波动吗 Điện 佛经讲 男女欲望 lï¾ƒï½ Giáo 萬分感謝師父 阿彌陀佛 Lược sử Nữ tôn giả Mahàpajàpati Gotami một cõi đi về 戒名 パチンコがすき 曹洞宗青年联盟 sự sống 心中有佛 ngó ト妥 ngài đã sống một đời như thế c璽u 南懷瑾 Hoa ทำว ดเย น пѕѓ Chuyện kể về Hòa thượng gốc Xíu mại khoai môn 曹村村 能令增长大悲心故出自哪里 зеркало кракен даркнет 佛教中华文化 지장보살본원경 원문 住相 hoÃÆ 弥陀寺巷 雀鸽鸳鸯报是什么报 ngẫm lời đức phật dạy la hâ u la về tre お墓 更地 モダン仏壇 diễu hành xe đạp hướng về ngày phật Hoạ 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 五十三參鈔諦 những điều phái nữ cần biết khi đi Quảng Ngãi Tưởng niệm Đại đức khai thị của đại sư hành sách về pháp 天风姤卦九二变 thổ 皈依的意思 陧盤