Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

必使淫心身心具断 さいたま市 氷川神社 七五三 净土五经是哪五经 怎麼微笑 一行 ก จกรรมทอดกฐ น hoằng Ngàn năm chưa dễ đã ai quên おりん 木魚のお取り寄せ Bằng 色登寺供养 随喜 อธ ษฐานบารม äºŒä ƒæ thanh van hien than trong cuoc doi duoi moi dang อธ ษฐานบารม Trái chua dong ngo BÃo 一日善缘 สต đỉnh 墓地の販売と購入の注意点 duc phat trong kinh hoa nghiem va duc phat lich chùa đông đại Đầu năm theo mẹ đi chùa Hạnh phúc trong sân chùa Tuổi 佛教感情 金乔觉 phap su lời nhắn nhủ vô cùng ý nghĩa của quÃ Æ Tiểu sử Đại lão Hòa thượng Thích 七五三 大阪 å nhu 10 lý do không nên bỏ qua mướp đắng Chùa Linh Ứng Chuyện về đại sư nhiều cái 佛经讲 男女欲望 荐拔功德殊胜行 築地本願寺 盆踊り chùa cầu đông 梁皇忏法事 ไๆาา แากกา การกล าวว ทยาน 元代 僧人 功德碑 choang オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ lat sen hÓ tây 経å お墓参り