Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

Lâm Đồng Lễ húy nhật Đại lão Þ 心经全文下载 Từ 念空王啸 阿那律 Nhất æ ä½ å 지장보살본원경 원문 Thói quen ăn uống thế nào để khỏe Tiếng rống sư tử 佛陀会有情绪波动吗 æ Ä Æ 人鬼和 chùa giác lâm ngôi chùa lớn 天风姤卦九二变 緣境發心 觀想書 白佛言 什么意思 一息十念 飞来寺 Đọc kinh róng 劉同舫 唐朝的慧能大师 不空羂索心咒梵文 ban chat cua cau nguyen 世界悉檀 雀鸽鸳鸯报是什么报 thời mạt pháp bức thư dạy con lay động cả triệu Lễ húy kỵ lần thứ 29 của cố å ç thá GiÒ 陧盤 bắc phà t trong ç æˆ Ni Đổi món với bún lứt xào rau củ 福生市永代供養 怎么面对自己曾经犯下的错误 nguoi cha tot chinh la thay hieu truong quan trong tháºn 경전 종류 Đâu 法会 お墓 更地