Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

鼎卦 禅诗精选 lời khuyên của đức đạt lai lạt ma Ð Ð Ð 西南卦 不可信汝心 汝心不可信 vai dieu suy ngam ngay cách sống để cuộc đời bạn tràn gene 大法寺 愛西市 tanh hoÃ Æ 读佛经 微信读书 tt 菩提阁官网 ä½ æ 菩提 四比丘 bo kinh phat co nhat tai chua bo da duoc xep hang 보왕삼매론 僧秉 百工斯為備 講座 离开娑婆世界 Xử báºn 佛子 Thử làm món bánh bèo nước cốt dừa Món chay ngày Tết ฆฎ ฑโธ ฎ ณ๓โธฌ 惨重 お仏壇 お手入れ chương con nguoi van hoa Thể Đón 大法寺 愛知県 dai Vui thay Phật ra đời xÃƒÆ sứ 機十心 五痛五燒意思 cï¾ 彼岸 お疲れ様のし ly tuong bo tat dao 大乘方等经典有哪几部 Cham Bốn cách đơn giản giúp phòng chống co hiểu và quán chiếu lời phật dạy