Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

Thiền Tăng 欲移動 トo 佛说如幻三昧经 离开娑婆世界 機十心 ăn để sống vai suy nghi ve quan niem dinh menh va phat giao linh hon co that ton tai vinh vien 大法寺 愛西市 盂蘭盆会 応慶寺 trà 念佛人多有福气 사념처 Khảo biện về kinh Dược Sư 白骨观 危险性 三乘總要悟無為 菩提 ï¾ ï½ 蹇卦详解 Người siêu thăng 百工斯為備 講座 惨重 佛子 赞观音文 菩提阁官网 班禅达赖的区别 加持 鼎卦 墓の片付け 魂の引き上げ 15 tien trinh chet åº 五藏三摩地观 Ê忉利天 Chữa 不可信汝心 汝心不可信 4 cách hiệu quả giúp khởi động 既濟卦 Bánh trung thu chay được mùa Tự tứ ngày tập hợp giới thân 永宁寺 hoa trai mot canh chua Giấc mộng đời người 四比丘 建菩提塔的意义与功德 경전 종류 曹洞宗管長猊下 本