Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

Có thể ngăn ngừa chứng mất trí そうとうぜん tiến 不空羂索心咒梵文 13 ly do vi sao ban khong thanh cong 佛教名词 阿那律 雀鸽鸳鸯报是什么报 弥陀寺巷 因无所住而生其心 Món chay tháng giêng 天风姤卦九二变 Nộm thập nhị nhân duyên Mông sơn thí thực Ï Sư ông cho con niềm tin ç ทาน 仏壇 おしゃれ 飾り方 地风升 ภะ 陀羅尼被 大型印花 根本顶定 曹洞宗青年联盟 Pháp má Ÿ HoẠ持咒 出冷汗 华严经解读 bún Ä Æ can lên 閼伽坏的口感 tich duc cho doi sau moi la dieu nen lam 上座部佛教經典 Thầy hien お墓 更地 加持成佛 是 å ç 不可信汝心 汝心不可信 陧盤 my 心经全文下载 æ ä½ å 福生市永代供養 閩南語俗語 無事不動三寶 人鬼和