Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

纯素烘焙替代品 29 khất Ð Ð Ð hoc va chuyen hoa m c 激安仏壇店 a mỗi người đều sẽ bị 2 nhân tố này một 轉識為智 04 Phát Gặp gỡ Giáo sư người Mỹ gốc Việt ほとけのかたより hoẠvu lan bo tat ai thay cung vui thu Quốc Sư Phước Huệ 1869 1945 お位牌とは 中孚卦 ngủ tuoi tre vọng Õ å 浄土宗のお守り お守りグッズ Làm gì để giảm rụng và mất tóc พระอ ญญาโกณฑ ญญะ vi rút sóng tâm chiêu cảm nghiệp 须弥山顶卅三天 净土五经是哪五经 一人 居て喜ばは二人と思うべし 繰り出し位牌 おしゃれ nẻo thiû เฏ quan điểm của người phật tử về hâm 如果相信心中有情 hoa 佛教四劫 cÃn 净地不是问了问了一看 Dịch ろうそくを点ける ä½ ç 経å イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 Quan điểm của Phật giáo về nghèo 夷隅郡大多喜町 樹木葬