Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

供灯的功德 飞来寺 6 công dụng tuyệt vời của quả chuối Cảm xúc tác động thế nào đến sức 雷坤卦 Giá trị của việc ở sạch ngẫm về cách dùng từ gieo duyên khi nói ñÀøÕ à คนเก ยจคร าน hạnh phúc và phước đức trong thiền å niem vui gian don Thế giới nhỏ nhoi 천태종 대구동대사 도산스님 一念心性 是 麓亭法师 佛教教學 金宝堂のお得な商品 仏壇 通販 VẠn có nên xem bói hay không 阿那律 ảnh hưởng của đức dalai lama đối 精霊供養 thien vipassana mot nghe thuat song 仏壇 おしゃれ 飾り方 Nỗi nhớ ngày đông 单三衣 一日善缘 墓の片付け 魂の引き上げ 善光寺 七五三 s Ăn chay xư Huê tuoi อ ตาต จอส tự lòng thành bố thí thoát khỏi tai ác åº Do đâu bạn có cảm giác cô đơn Ûý cô gái Ûý 必使淫心身心具断 Thiền sư của năm tông phái Phật giáo Tu vi boi モダン仏壇 Lên chùa lạy Phật nguyện 佛教書籍