Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

bai hoc quy gia tu loai chim suối ngÃƒÆ 横柱指合掌 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 梁皇忏法事 don mung mua phat dan lan thu 2641 sài gòn mùa ngóng gió Ca cao tốt cho bệnh nhân mắc bệnh 佛经讲 男女欲望 墓地の販売と購入の注意点 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう Nhóm Khai Tuệ tổ chức buffet chay xây phat ก จกรรมทอดกฐ น 金剛經 Lở miệng có phải do nóng trong 香炉とお香 お墓参り Chất xơ từ ngũ cốc giúp sống å 曹村村 父母呼應勿緩 事例 忍四 ส วรรณสามชาดก 佛教中华文化 佛教蓮花 必使淫心身心具断 Chính sách nội trị quen Chè kê xứ Huế và tháng 5 佛教算中国传统文化吗 ทาตอะไรเป นองค Bậc 佛教書籍 ประสบแต ความด 佛教教學 別五時 是針 福生市永代供養 簡単便利 戒名授与 水戸 金宝堂のお得な商品 霊園 横浜 chương iv phật giáo dưới thời nam bắc 仏壇 通販 ส คโตในพ ทธค ร9 คนเก ยจคร าน mười điều không nên làm trong cuộc 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Vọng 천태종 대구동대사 도산스님 市町村別寺院数