Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

持咒 出冷汗 地风升 sang nay troi ung quên giấc 提等 淨界法師書籍 般若心経 読み方 区切り tự tánh di đà 8 tiếp theo 山地剝 高島 白話 Ç Tái sanh theo Phật giáo bo tat thien thu thien nhan お墓 更地 法会 禅心の食事 hoài cảm tết quê 濊佉阿悉底迦 PhẠt tuổi trẻ ơi xin hãy sống một đời ý Khà chú Đại bi Chỉ mất 200 đồng rau củ quả sẽ Thanh ngan 弥陀寺巷 loi ich cua phap mon niem phat Những điều chưa biết về quả đu đủ 怎么面对自己曾经犯下的错误 chua kim dung 白骨观 危险性 Khoa Sắp có lễ hội ẩm thực tại Pháp tay ペット僧侶派遣 仙台 萬分感謝師父 阿彌陀佛 閩南語俗語 無事不動三寶 khi tinh tai sinh bat tinh nhat ky hanh huong 4 人鬼和 加持是什么意思 ทำว ดเย น vang 五十三參鈔諦 nhìn ทาน 寺院 chùm ảnh về sự kiện bồ tát thích ト妥 bo 八吉祥 kim nen duoc no lai la ban su 华严经解读