Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

一日善缘 陈光别居士 อธ ษฐานบารม 蒋川鸣孔盈 別五時 是針 1973 お仏壇 お供え 皈依是什么意思 Buffet chay 30 món tặng 1 phần cho XÃ Æ Canh quÃƒÆ 仏壇 お手入れ用品 Ûý 佛教書籍 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ ước 唐安琪丝妍社 元代 僧人 功德碑 こころといのちの相談 浄土宗 천태종 대구동대사 도산스님 gian lao không làm ta nhụt chí Đóa hoa Phật pháp 忍四 墓地の販売と購入の注意点 nghiep สต 浄土宗 2006 ส วรรณสามชาดก 净土五经是哪五经 Gương sen chữa tiểu đường 川井霊園 必使淫心身心具断 vội 荐拔功德殊胜行 佛经讲 男女欲望 鎌倉市 霊園 文殊 金乔觉 お位牌とは Lở Bánh cúng ไๆาา แากกา 五観の偈 曹洞宗 tu bo GiÒi คนเก ยจคร าน 色登寺供养 随喜 墓 購入 佛教教學 tuc Hòa thượng Luang Phor Charan viên tịch