Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

お位牌とは 佛教算中国传统文化吗 佛教書籍 คนเก ยจคร าน 佛教教學 ส วรรณสามชาดก ไๆาา แากกา 墓 購入 お仏壇 お供え 一日善缘 曹洞宗総合研究センター 佛经讲 男女欲望 おりん 木魚のお取り寄せ 七五三 大阪 净土五经是哪五经 천태종 대구동대사 도산스님 อธ ษฐานบารม いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 สต 荐拔功德殊胜行 お墓参り 市町村別寺院数 さいたま市 氷川神社 七五三 五観の偈 曹洞宗 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 根本顶定 huÃƒÆ thẩm 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 鎌倉市 霊園 hải 別五時 是針 vài suy nghĩ nhân đọc tạng kinh nikaya äºŒä ƒæ 浄土宗 2006 己が身にひき比べて ke Ca cao tốt cho bệnh nhân mắc bệnh thận Ùng 経å 香炉とお香 dai thua dieu phap lien hoa kinh 7 nguyên nhân bạn nên dùng dầu dừa Niệm nghĩa ân sư 每年四月初八 Mẹ dấu yêu NÃƒÆ Già อธ ษฐานบารม hạnh phúc chỉ đơn giản là sống mà 必使淫心身心具断