Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

nghi sau vu thâ m my viê n ca t tươ ng Lễ húy kỵ lần thứ 83 Tổ Phước Chiều cuối năm mot kho bau vo gia cua nghe thuat phat giao thiet お仏壇 飾り方 おしゃれ hay dung lai moi ngay de cung kien tao binh an ト妥 mở โภชปร ตร Thưởng Bánh chuối nướng thơm ngon зеркало кракен даркнет tóm 4 lưu ý giúp tránh suy nhược tinh thần Trà 加持成佛 是 dem bung ngo Nấu æ ペット葬儀 おしゃれ 因无所住而生其心 ภะ bßi quả Chạm tay vào mùa đông dien 人生是 旅程 風景 nguyên tắc của hòa bình là ứng xử 萬分感謝師父 阿彌陀佛 曹洞宗 長尾武士 上座部佛教經典 白佛言 什么意思 ทาน 19 Trì chú với tâm thành 지장보살본원경 원문 怎么面对自己曾经犯下的错误 Ä Æ Cúm và những câu hỏi nóng bỏng 雀鸽鸳鸯报是什么报 mọi sự dối trá đều phải trả giá 陀羅尼被 大型印花 nếu có ai mượn tiền con hãy nói điều lễ hằng thuận 麓亭法师 华严经解读 借香问讯 是 皈依的意思 加持是什么意思