Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

17 cau noi dang gia ngan vang giup ban binh an phâ t pha p đô i vơ i thiê u nhi お墓の種類と選び方 ほとけのかたより 修行人一定要有信愿行吗 姤卦 妙善法师能入定 15 ç æŒ ºøÇ çµŒå 东宝法王 真实存在 13 cách nói để dạy con vâng lời bố 21 vi sao thap huong bai phat lai khong linh nghiem 20 to xa da da jayata Người thỉnh chuông chùa nhụy nguyên lập thiền 插入法人份热饭擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦 phat nghin Nghiến răng Dấu hiệu của stress niêm vishnu temple of srirangam 仏壇 のし net dep rieng biet cua chua sen nia dong thap vai tro ngoi chua trong viec giao duc thanh thieu hà Æn ra æ ¹æ å me 即刻往生西方 金乔觉 士用果 永代供養 横浜 tử Trá Ÿ 佛经说人类是怎么来的 Lễ húy kỵ Hòa thượng Tăng thống Xử Buồn 观世音菩萨普门品 一念心性 是 修行者 孕妇 三乘總要悟無為 10 hoa quả dành cho người tiểu đường ç æˆ thuơng 人间佛教 秽土成佛 ท มาของพระมหาจ di tích nghệ thuật phật giáovĩ đại Ö